TSS83/600
6/30 SSTクリスクロス
6/28 L3と登坂TT
TSS41
TSS395/600
今週は抑えめ。
6/27 L360分
TSS53
TSS333/600
6/26 VO2MAXと登坂TT
TSS280/600
6/25 L3
TSS110/600
6/23 L3と登坂TT
TSS54
6/22 VO2MAX
TSS460/600
6/21 ミドル走
TSS375/600
6/20 SSTクリスクロス
TSS285/600
6/19 回復走
50キロをL2で。
TSS225/600
山に魅せられて〜ヒルクライム記録〜 